Psychotherapie

Haben Sie den Wunsch nach Veränderung, beschäftigen oder belasten Sie Probleme oder Stimmungen? Möchten Sie Konflikten mit Anderen auf den Grund gehen? Bemerken Sie, dass Sie immer wieder in ähnlichen Situationen landen, und wissen gar nicht warum? Oder Sie haben das Problem verstanden und es gelingt trotzdem nicht, die Lösung umzusetzen?
Sie möchten sich intensiv mit inneren Anteilen, wie etwa Ihrem „inneren Kind“ oder auch einem „Saboteur“ oder „Kritiker“ befassen?
Ihr Leben verändert sich, Sie stehen vor neuen Aufgaben und möchten gerne Unterstützung um einen guten Weg damit zu finden?
Die Hakomi®-Therapie beruht auf der tiefenpsychologischen Sicht auf die seelische Entwicklung des Menschen. Sie geht davon aus, dass die früh gemachten Erfahrungen unsere Sicht auf die Welt prägen und bis in die Gegenwart hineinwirken.
Neuere Forschungen belegen zunehmend die enge Verzahnung von Körper und Geist, die miteinander und mit der Umwelt interagieren. So kann man den Menschen als System innerhalb von anderen Systemen (z.B. seines Familiensystems) betrachten.
Achtsamkeit ist ebenfalls ein wesentlicher Teil von Hakomi® und bedeutet hier eine Selbst/Eigenwahrnehmung mit Zeit und Ruhe. Sie ermöglicht, auch den Körper miteinzubeziehen, statt nur „darüber“ zu reden. So wird es möglich, innere, tiefere Zusammenhänge zu erforschen, und zu verstehen was einen Menschen z.B. an der Entfaltung hindert.
Aus diesem Verständnis heraus können wir gemeinsam für das Hier und Heute neue Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten für Sie entwickeln.
Mehr über Hakomi®